Pada 6 Mei 2019 merupakan hari yang ditunggu-tunggu oleh semua umat Islam di Malaysia malah di seluruh dunia bagi menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan tahu...
Calisthenics adalah senaman yang memerlukan ketahanan badan anda sendiri untuk membina kekuatan, meningkatkan fleksibiliti dan membakar lemak. Senaman ini tidak...
